우리가 사는 이야기

최근 혈당 다이어트의 개념이 화제가 되고 있습니다. 하지만, 혈당 스파이크라는 말은 많은 분들께 생소하실 것이라 예상 됩니다. 오늘은 혈당 스파이크의 정의와 의학적으로 가지는 당뇨와의 연관성, 올바른 혈당 다이어트 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한 혈당 스파이크가 높이 올라가는 것을 예방하는 방법에 대해서도 알아보겠습니다. 혈당 스파이크 정의 혈당은 혈액 속에 흐르는 당으로 운동이나 식사 등에 의해 달라집니다. 일반적으로 공복혈당은 100mg/dl미만, 식후 2시간 혈당은 140mg/dl미만을 정상으로 봅니다. 혈당은 몸속에서 포도당으로 분해되는 음식을 먹을 때 높아지는데, 혈당을 조절하기 위해 췌장에선 인슐린 호르몬이 분비됩니다. 인슐린은 포도당을 각 체내 세포로 운반하면서 에버니로 사용하는 데 사용하..

애완동물이 그려진 미니멀 타투부터 좋아하는 가수에게 바치는 타투까지, 글로벌 타투 아티스트들이 예견한 2024 트렌드 타투는 어떤 게 어떤 게 있을까요?타투가 대중화되면서 나만의 개성을 나타낼 수 있는 좋은 수단이 되었습니다. 하지만 타투 역시 다른 뷰티 드렌드처럼 유행이 있습니다. 2024년 많은 사랑을 받을 것으로 보이는 타투 스타일은 어떤 게 있을지 정리해 보겠습니다. 1. 멤비스 패턴80년대 그래픽 디자인을 떠올릴 때 가장 먼저 연상되는 이미지는 멤비스 패턴일 가능성이 높습니다. 공간에 떠 있는 듯한 모양이 대담하게 그려진 것이 특징입니다. 포틀랜드의 타투이스트 이안에 따르면 8~90년대 트렌드에 대한 향수를 불러일으키는 다채롭고 추상적인 타투의 인기가 높아지고 있습니다. 파스텔 삼각형과 네온 녹..

혹시 다이어트를 목적으로 처방받으셨나요?올라이트캡슐 60mg은 일반적으로 "올랄리스타트 카프슐" 또는 "올랄리스타트 캡슐"로 알려진 약물입니다. 이 약물은 비만 치료를 위해 사용되며, 주성분으로 오르리스타트를 함유하고 있습니다.  올라이트캡슐60mg 이며 오르리스타트라 불리는 노란색 캡슐의 올라이트캡슐 60mg에 대해 알아보겠습니다. 올라이트캡슐 60mg은 전문의약품으로 의사의 처방이 있어야 합니다.올라이트캡슐의 성분은 오르리스타트로 1정에 60mg의 분량입니다. 올라이트캡슐 60mg의 효능ㆍ효과 체질량지수(BMI)가 30kg/m²이상 또는 다른 위험인자인 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증상이 있으며 27kg/m²이상의 비만환자에 있어 저칼로리 식이와 함께 체중감소 또는 체중 유지를 포함한 비만치료 또는 체중..

돌연사의 원인으로는 심장질환이 주류이지만 알콜 등의 약물에 의한 것도 상당한 비율을 차지하고 있는 것으로 분석되고 있습니다.알콜에 의한 사망은 급성 술중독과 만성 술중독으로 분류한다. 급성 술중독은 평상시에 술을 마시지 않던 대학 신입생들이 갑작스럽게 알콜을 많이 흡수하면서 사망에 이르는 것이다. 100% 순수 알콜 농도로 체중당 5-8g을 단시간내에 먹는 경우이다. 체중이 60kg이라고 할 때 보통 소주 4병과 양주 2병 정도가 그 양에 해당됩니다. 술에 의한 돌연사는 알콜중독자에서 많이 나타나는 듯 술만 마시고 식사를 하지 않은 경우 저혈당 상황에서 자주 발생한다. 특히 양약이나 한약 등 약물을 함께 병행할 경우 빈번히 발생하며 유의할 것은 술을 많이 먹었을때에는 조그마한 흉부외상에도 쉽게 돌연사를 ..

지난달 저희 엄마께서 일회용 마스크를 사용하셨다가 마스크가 닿은 부위의 얼굴이 붉어지고 열감이 있어 피부과를 방문하셨는데 동네의 피부과에서는 접촉성 피부염이라는 진단과 먹는약과 바르는 연고를 처방해주셨다고 합니다. 2주가 지나도 경과가 없고 갱년기 증상 처럼 괜찮다가도 더운곳에 들어가면 다시 붉어지는 현상이 계속되자 다른 병원을 내원하게 되었는데, 그곳에서 진단받은 피부질환이 '주사'라는 피부질환이었습니다. 오늘 아침 신문을 보다가 '주사'라는 피부질환에 대한 기사를 보게되어서 주사라는 피부질환에 대해 알아보고 생기는 원인과 치료방법에 대해서 정리해 보았습니다.볼, 코 붉고 가려운 피부질환, 주사(Rosacea)주사(Rosacea)가 무엇일까? 열이 나는 것도 아니고 화가 난 것도 아닌데 항상 얼굴이 붉..

처방받아 온 약품 중 설명을 제대로 듣지 못하고 와서 내가 알고 싶어 조사하는 에펙신 안연고에 대한 정보이다. 약품을 사용할 때의 알아야할 정보 지금부터 같이 알아보자. 에펙신 안연고전문 의약품. 의사의 진단과 지시에 따른 처방을 받아 사용할 수 있는 의약품을 뜻한다. 에펙신은 전문의약품으로 처방 받아야 구매가 가능하다. 1. 효능, 효과 본제 감수성의 포도구균속, 연쇄상구균 속, 폐렴구균, 장구균 속, 소구균 속, 모락셀라 속, 간균 속,클렙시엘라 속, 세라치아 속, 프로테우스 속, 모르가넬라 모르가니, 프로비덴시아 속, 혈호균 속[인플루엔자균, 헤모필루스 애집티우스 (Koch-Weeks bacillus)], 슈도모나스 속, 녹농균, 벅홀데리아 세파시스, 스테노트로포모나스(산토모나스)말토필리아, 아시네..

식품의약품안전처에서는 최근 5년간의 식중독 발생현황을 월별 분석하여 식중독 주의 정보를 배포하고 있습니다. 나는 관련업종에서 일을 하기 때문에 이에대한 정보를 매달 수신하고 있어 익숙한 식중독균의 이름이지만 보통의 사람들에게는 먹고 배아프고 토하고하는게 식중독 아닌가?라고 생각할 수도 있을 것 같아서 따듯한 5월에 조심해야 할 식중독 정보를 가져왔다. 식중독이란? 사전적 정의는 식품의 섭취로 인하여 인체에 유해한 미생물 또는 유독물질에 의하여 발생하였거나 발생한것으로 판단되는 감염성 또는 독소형 질환이다. (식품위생법 제2조 제14호) 세계보건기구(WHO)는 '식품 또는 물의 섭취에 의해 발생 되었거나 발생된 것으로 생각되는 감염성 또는 독소형 질환'으로 규정한다. 식중독은 '장염'이라는 용어와 증상이 ..